一、 腰围有哪些作用呢？
1、 能够稳定腰椎的结构，避免腰部过度受力。
2、 能够保护腰椎，起到支撑的作用，避免腰部椎体过度压迫。
3、 保暖，避免腰部受凉而引起腰部肌肉筋膜痉挛，使腰部疼痛加重。
二、哪些人适合佩戴腰围呢？
1、腰椎骨折等急性外伤，急性腰扭伤的患者；
2、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病患者，疼痛急性发作时；
3、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱患者，尤其是疼痛急性发作时；
4、腰椎手术后，需要早期康复锻炼的患者；
5、需长时间保持同一姿势工作。如长途车司机，以及经常长时间做手术的外科医生和护士。
三、佩戴腰围有哪些注意事项呢？
1、 腰围的选用及佩戴：腰围的规格要与自身腰围相适应，佩戴松紧程度以能插入1-2根手指为度。腰围佩戴时上缘须达肋下缘，下缘到臀裂，腰围正中线需正对患者脊柱。腰椎术后患者佩戴或摘除腰围时，要保持卧位，由平卧位轴向侧翻至90°进行佩戴与去除，且脊柱无侧屈与旋转。
2、 佩戴时间：腰部症状较重时应随时佩戴，腰部症状轻者可在外出或较长时间站立及固定姿势座位时使用，睡眠及休息时取下。腰围不可期佩戴，使用腰围期间应逐渐增加腰背肌锻炼，如：小燕飞、直退抬高等，以防止腰部肌肉萎缩。
3、 若腰部症状加重，还需及早就医。
（ 供稿：司亚娟 吴仪 审核：郭致远）
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